片付け

こんにちは。ADHDと双極性障害の特性を抱えながら働くフリーランスWebデザイナー、ぺろです。今回は、私自身の「ADHDによる不注意エピソード」をまとめてみました。今でこそADHDという言葉を知り、少しずつ対策を取れるようになりましたが、当...

こんにちは。ADHDと双極性障害の特性を抱えながら働くフリーランスWebデザイナー、ぺろです。こちらの記事で、汚部屋を片付ける一歩として「持ち物管理」のお話をしました。今回は日頃のお出かけの際の「持ち物管理」について。というもの、このブログ...

こんにちは。ADHDと双極性障害を抱えながらフリーランスをしている、ぺろです。先日、こちらの記事で、汚部屋エピソードをお伝えしました。汚部屋の頃は今思い返してもヤバい状態だったなぁと思い返しつつスマホのカメラロールを遡っていると、めちゃめち...

こんにちは。ADHDで双極性障害の限界フリーランス、ぺろです。こちらの記事では私の汚部屋エピソードに関してご紹介しました。とにかく片付けができない。片付けをしたとしても、すぐに散らかしてしまって続けられない。散らかった部屋だと、衛生的にもよ...