汚部屋

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【片付けライフハック】持ち物を探す時間を削減しよう!

こんにちは。ADHDと双極性障害の特性を抱えながら働くフリーランスWebデザイナー、ぺろです。こちらの記事で、汚部屋を片付ける一歩として「持ち物管理」のお話をしました。今回は日頃のお出かけの際の「持ち物管理」について。というもの、このブログ...
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【ADHD×片付け】汚部屋写真大公開ー片付けの一歩は「持ち物管理」

こんにちは。ADHDと双極性障害を抱えながらフリーランスをしている、ぺろです。先日、こちらの記事で、汚部屋エピソードをお伝えしました。汚部屋の頃は今思い返してもヤバい状態だったなぁと思い返しつつスマホのカメラロールを遡っていると、めちゃめち...
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【ADHD×片付け】汚部屋で自信喪失ー片付けのゴールを決める

こんにちは。ADHDで双極性障害の限界フリーランス、ぺろです。こちらの記事では私の汚部屋エピソードに関してご紹介しました。とにかく片付けができない。片付けをしたとしても、すぐに散らかしてしまって続けられない。散らかった部屋だと、衛生的にもよ...